Reference
Příběhy klientů a klientek
20 kg za 7 měsíců.
Můj projekt „Win–Slim, zhubnout na optimální váhu“ skončil úspěchem. Pod trpělivým vedením mé koučky Jolany jsem postupně zhubla celkem 20 kg. Trvalo to 7 měsíců, ale výsledky stojí za to.
9 kg za 5 měsíců.
S Jolanou jsem se seznámila na metoringu Minervy21, kdy mi nabídla svoje služby. Na všechny diety a výživové poradce jsem se dívala velmi skepticky. A přestože jsem po transplantaci ledviny velmi přibrala, téma hubnutí nebylo u mě na programu dne.
Jolanka byla tak milá, že mi nabídla svůj program „na zkoušku“.
8 kg za 3 měsíce.
Na Jolanu jako koučku v oblasti výživy mě upozornila moje kamarádka. Během dlouhého lockdownu se v oblasti břicha místy vytvořily tukové polštářky, kvůli kterým mi byly těsné jak kalhoty, tak i košile. Na jaře jsem Jolanu kontaktoval. Během našich on-line schůzek mi vysvětlila, čemu mám při stravování věnovat pozornost.
5 kg za 6 týdnů.
S Jolanou se přátelíme již mnoho let a otázky životního stylu, štíhlé linie a krásy jsme často diskutovaly. Využít jejích profesionálních služeb jakožto koučky, specializované na redukci váhy, jsem se rozhodla až v létě 2021. (Koučovat rodinu či kamarády je prý téměř nemožné, ale my jsme to daly!). Již od jara jsem se snažila zhubnout, ale dařilo se mi to jen pomalu.
20 kg za 30 měsíců.
….. to je ve zkratce můj příběh. Je mi 52let a více než 20let, mám sedavé zaměstnání, tj. počítač, auto, stres. Moje váha byla mezi 95 a 105kg. Jedl jsem pro zábavu a také z nudy. Připadal jsem si v pohodě. Měřím 184 cm, tak mi nepřišlo, že mám nadváhu. O BMI jsem si myslel, že to je blbost.
12 kg za rok.
Koučovat vlastní rodinu je těžké, skoro to ani nejde. Když jsem ale byl očitým svědkem úspěchů, kterých dosahují platící klienti, napadlo mne, proč to nezkusit také. V mém případě navíc zdarma.
A ono to zafungovalo! Za rok jsem shodil dvanáct kilogramů a opravdu to nebylo nijak složité.
10 kg za 7 měsíců.
Alex, ty jsi od Vánoc 2020 během 7 měsíců zhubla 10 kg. Jak ti to pomohlo mít při tomto procesu po boku kouče?
Já jsem původně vůbec necítila potřebu hubnout. Daleko více jsem řešila životní styl, který pomůže k dlouhověkosti. No ukázalo se, že váha v tom hraje důležitou roli.
Spolupráce s Jolanou začala její Vánoční výzvou, …
20 kg za 30 měsíců.
….. to je ve zkratce můj příběh. Je mi 52let a více než 20let, mám sedavé zaměstnání, tj. počítač, auto, stres. Moje váha byla mezi 95 a 105kg. Jedl jsem pro zábavu a také z nudy. Připadal jsem si v pohodě. Měřím 184 cm, tak mi nepřišlo, že mám nadváhu. O BMI jsem si myslel, že to je blbost.
12 kg za rok.
Koučovat vlastní rodinu je těžké, skoro to ani nejde. Když jsem ale byl očitým svědkem úspěchů, kterých dosahují platící klienti, napadlo mne, proč to nezkusit také. V mém případě navíc zdarma.
A ono to zafungovalo! Za rok jsem shodil dvanáct kilogramů a opravdu to nebylo nijak složité.
Jolana Zajícová
Rabenhorst 1, 22391 Hamburg
Ke statkům 66, 25265 Tursko
IČO: 17 059 742 635
DIČ: 50/275/04134
Formulář