Mám přítelkyni, říkejme jí Alenka (jméno je smyšlené). Bydlíme nedaleko od sebe a rády trávíme čas spolu. Občas jsem ji lákala, ať si jde se mnou zaběhat. Pokaždé s úsměvem odmítla, že ona na dlouhé běhy není, že je od malička takový gepard – prostě sprinter na krátké trati. V tom je dobrá a na dlouhý běh její tělo prostě není stavěné. Navíc ji běhání nikdy nebavilo a bavit nebude.

Jednoho krásného letního dopoledne jsem ji ale přeci jen zlákala. Pojďme, vyklušeme si na pohodičku malý okruh po rovince kolem vesnice. Když to nepůjde, tak to vezmeme krokem. Pak nám ten vinný stříček bude lépe chutnat.

Očekávala jsem, že dobrou třetinu cesty budeme mašírovat – přeci jenom, gepard neumí běhat dlouhé trati pomalým poklusem. Ale povedlo se nám nasadit pohodové tempo, téměř celou cestu jsme běžely, ve slunečné náladě, trochu jsme u toho pokecaly …. nádhera.

Nic jsem si od toho neslibovala. Tím víc mě překvapilo, když jsem dva dny na to dostala SMSku, že Alenka byla zase běhat a bylo to prima. Tak se stalo, že Alča začala chodit běhat pravidelně, zlepšovala se jí kondička. Bylo vidět, že ji to chytlo.

Rok se s rokem sešel, přišla pandemie Covid. Kvůli lockdownu jsme houfně zůstali na home-officu a do toho krotily děti na home-schoolingu. Fitness studia zavřená, stejně jako tělocvičny na aerobik nebo jógu. Jeden z mála sportů, který se ještě dal provozovat, bylo běhání.

S Alenkou jsme se shodly na tom, že jsme ve výhodě, protože nás běhat baví. Prospívá to tělu i hlavě. I během zimního období jsme si za téměř nemyslitelných podmínek vyvzdorovaly svou dávku běhání proti celému světu, škole, zaměstnavateli a vlastní lenosti.

Pro inspiraci několik našich vychytávek:

• Když nasněží, do kopce se běhá na Chapplina.
• Když člověk přijde po kolena od bláta jako prase ….. ale šťastný …… s láskou pohladíme pračku a naházíme do ní kompletně všechno propocené a zablácené oblečení včetně bot.
• Naopak, když lehce přimrzne, je to velká výhoda, to si pak člověk nemusí umývat boty.
• Pokud po týdnech mlhy vykoukne sluníčko, bryskně přeplánujeme telekonferenci s kolegou a vyrážíme. Sorry, sluneční svit zvyšuje odolnost proti stresu a následně zvyšuje pracovní výkonnost. To šéfovi vysvětlím. Navíc si to napracuji večer.
• Pokud se mlha nezvedne, běžíme rovněž – třeba na to šéf nepřijde.

Tohle všechno provádí gepard Alenka, která nikdy nebyla na dlouhé běhy. Každopádně si to o sobě myslela a dneska několikrát týdně zlehka uběhne 8 km. 

Už nikdy nebudu …

Znáte vy nějaký příklad, kdy jste si mysleli, že pro něco prostě jste nebo nejste stvoření? Že nikdy nebudete umět vařit. Že nejste dobrý řidič. Že bez sladkého nemůžete být. Že vám zelenina nechutná a chutnat nebude.

Je to velmi pohodlné říci o sobě ….. jsem taková a maková. Tím jste to všem oznámili a už se tím nemusíte více zabývat. Nemusíte se to ani učit, ani to zkoušet překonat. Můžete si pohodlně dát nohy na stůl a nechat se litovat okolím.

Pokud ovšem nebudete zkoušet nové věci a překonávat své zakořeněné a mnohdy nepravdivé představy o svých schopnostech (či spíše neschopnostech), nic na sobě nezlepšíte. Dost možná také nikdy nedosáhnete toho, po čem v životě opravdu toužíte.

Že se někdy může jednat o hodně klikatou cestu mezi příčinou a následkem, to vám hned dokážu.

Ten happy-end jsem si nechala na konec.

Včera mě Alenka rozštípla zprávou, že to po letech zajiskřilo mezi ní a jejím dlouholetým známým. Co konkrétně ten odvážný mladý muž použil jako záminku, aby jí mohl zavolat?

Prostě se jí zeptal, jestli by s ním nešla BĚHAT !!!

Vidíte to?!? Co by se stalo, kdyby Alča tenkrát v létě se mnou neoběhla vesnici? Kdyby si do dneška myslela, že je gepard, co nikdy neuběhne víc než stovku? Vždyť ten chlapec by možná nikdy nenašel to správné téma, kterým by se ji odvážil oslovit!!!

O tom, že by jí možná mezitím na Lockdownu přeskočilo, ani nemluvě.

Vzpomeňte si na tenhle příběh se šťastným koncem, až si někdy budete myslet, že na něco nemáte buňky. Prostě to zkuste. Když si něco odvážného troufnete, odměna vás nemine! Jaká? Minimálně v podobě super pocitu, který ze sebe budete mít. A ten je k nezaplacení!

Myslete na to, že:

Při dostatečném počtu opakování mnohdy se i talent dostaví.

  *****************************************************************************************************

Pokud tě tento článek zaujal, budu ráda, když ho budeš sdílet na tvých sociálních sítích.

Píšu blog, točím videa, koučuji a inspiruji, protože si myslím, že každá žena může vážit tolik, kolik si přeje.

Pokud při hubnutí potřebuješ individuální přístup, angažuj kouče. Máš-li zájem o můj koučing, kontaktuj mne přes kontaktní formulář na mých webových stránkách: www.jolana-coach.com